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令和4年9月1日号8面（1349号）
家族を介護している方一緒にお話してみませんか
ご家族に認知症等の心配のある方や介護をされている方が集まって、情報交換や相談、交流ができる場です。
途中入退室は自由です（予約不要）。
| 会場 | 日時 | 問い合わせ |
|---|---|---|
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杉の子 |
７日（水曜日）午前10時～11時30分 |
あいとぴあ地域包括支援センター |
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防災センター４階 |
15日（木曜日）午後１時30分～３時30分 |
高齢障がい課高齢者支援係 |
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狛江共生の家 |
16日（金曜日）午後1時30分～3時30分 |
地域包括支援センターこまえ苑 |
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地域包括支援センターこまえ正吉苑 |
28日（水曜日）午後１時30分～３時 |
地域包括支援センターこまえ正吉苑 |
※食事・飲み物の提供はありません。
コロナ禍における口腔機能向上プログラム
日程
１０月６日（木曜日）・２０日（木曜日）・２７日（木曜日）（３回連続講座）
時間
午前１０時～正午
会場
あいとぴあセンター
対象
６５歳以上の方で、気道感染の予防や口腔ケアに関心がある方、むせ、かみにくさ、口の乾き等の自覚症状がある方
定員
先着１５人
内容
口腔機能の重要性を理解するための講義、口腔機能向上のための運動訓練、口腔清掃の方法の習得
講師
長谷川泰さん・島野清二郎さん（歯科医師）、原眞奈美さん（健康運動指導士）、大野真理子さん・冨士野喜美子さん（歯科衛生士）
持ち物
筆記用具
申し込み・問い合わせ
高齢障がい課高齢者支援係へ。
９月は「世界アルツハイマー月間」です
国際アルツハイマー病協会は、９月を「世界アルツハイマー月間」と定め、さまざまな取り組みを行っています。この機会に認知症への理解を深めましょう。
認知症は誰もがなりうる身近なものです
日本では、６５歳以上の約１５％が認知症とされ、生涯でみると半数近くの方が認知症になるといわれています。
適切な医療やケア、周囲の理解で、認知症になっても自分らしく暮らし続けることができる地域にしていきましょう。
認知症やもの忘れについて心配なことがあれば、福祉相談課、市内地域包括支援センター、慈恵医大第三病院認知症疾患医療センター（電話（３４８０）０７０２）にご相談ください。
問い合わせ
高齢障がい課高齢者支援係
認知症疾患医療センター主催
夜間のオンラインミニ講演会＆介護相談会
日程
９月１５日（木曜日）
時間
午後７時～９時
※オンラインでの参加が難しい場合は、サブ会場（市役所）から参加できます。
対象
認知症の方等を介護する家族
内容
ミニ講演「介護保険を活用して、介護の負担を軽減しましょう！」、個別相談
講師
梶井文子さん（慈恵医大老年看護学教授）、市川裕太さん（東京都認知症介護指導者）
申し込み・問い合わせ
９月１２日（月曜日）までに、住所・氏名（ふりがな）・電話番号・相談内容を記入の上、 電子メールkoushikkr@city.komae.lg.jpで高齢障がい課高齢者支援係へ。
図書館で脳活！川柳募集2022
年配の方への感謝の気持ち、健康に関して、読書の楽しみ等を五七五のリズムに乗せて表現してください。皆さんからのユーモアあふれる素敵な作品をお待ちしています。
※応募作品は一部を図書館だよりに掲載する他、図書館ホームページで公開します。
申し込み・問い合わせ
９月７日（水曜日）から２６日（月曜日）までに、専用の応募用紙または図書館ホームページで中央図書館 電話（３４８８）４４１４へ。
歯科健診・予防処置
日程
１０月４日（火曜日）・１１日（火曜日）・２１日（金曜日）・２５日（火曜日）
時間
午前の部・午後の部（歯科健診は４日（火曜日）・１１日（火曜日）・２５日（火曜日）の午後のみ）
対象
口が気になりだしてから４歳の誕生月までの乳幼児（要予約）
内容
歯科健診、歯磨き指導等
持ち物
母子健康手帳、子どもが使っている歯ブラシと仕上げ用の歯ブラシ、コップ、バスタオル、水またはお茶（赤染めを行いますので汚れてもいい服装でお越しください）
※フッ素塗布は実施医療機関での受診となります。チケットが手元にない場合は電子申請または電話でお申し込みください。
会場・申し込み・問い合わせ
健康推進課（あいとぴあセンター） 電話（３４８８）１１８１へ。
健康と衛生
健康診査
結核検診
日程
９月６日（火曜日）
受付
午後０時３０分～１時
対象
６５歳以上の市民（勤務先等で検診の機会がある方を除く）
内容
一方向からの胸部レントゲン撮影
費用
無料（年度につき１回）
※予約不要。肺がん検診で実施する場合は受ける必要はありません。
会場・問い合わせ
健康推進課（あいとぴあセンター） 電話（３４８８）１１８１
教室
老人クラブ連合会 健康体操講習会「夏の疲れを解消し体力を取り戻そう！」
日程
９月１６日（金曜日）午前９時３０分～１１時（予約不要。会員でない方も参加可）
会場
上和泉地域センター
講師
橳島和佳惠さん（健康運動指導士）
持ち物
飲み物、上履き、動きやすい服装
※「狛江市高齢者等生きがいポイント」対象事業です。
問い合わせ
高齢障がい課高齢者支援係
地域包括支援センターこまえ正吉苑
介護予防体操
日程
９月１４日（水曜日）
会場
谷戸橋地区センター
講師
ゆずりは（健康運動指導士）
こまえ体操をやってみよう！
日程
９月１６日（金曜日）
会場
野川地域センター
講師
狛江市リハビリ連絡協議会・理学療法士
歩き方を見直そう
日程
９月３０日（金曜日）
会場
上和泉地域センター
講師
宮崎正和さん（健康運動指導士）
各日
時間
午後１時３０分～２時３０分
定員
先着１０人（要予約）
※初めて参加する方優先
申し込み・問い合わせ
地域包括支援センターこまえ正吉苑 電話（５４３８）２５２２へ。
地域包括支援センターこまえ苑
健康によい・体に効くあらゆる体操
日程
１０月３日（月曜日）
講師
宮崎正和さん（健康運動指導士）
笑いヨガ
日程
１０月１２日（水曜日）
講師
若林裕子さん（笑いヨガ協会リーダー）
カラダに効くウオーキング方法
日程
１０月１７日（月曜日）
講師
玉崎志朋さん（ＮＳＶＡ認定ウオーキング指導者）
認知症予防のためのあたまのリズム体操
日程
１０月２４日（月曜日）
講師
野田千恵子さん（音楽療法士）
各日
時間
午後２時～３時
会場
こまえ苑
対象
市内在住の方
定員
先着１３人
持ち物
飲み物、タオル、動きやすい服装
※３日（月曜日）・１７日（月曜日）はオンラインでの参加も可能です。
申し込み・問い合わせ
９月１５日（木曜日）から、地域包括支援センターこまえ苑 電話（３４８９）２４０４（土・日曜日、祝日を除く午前８時３０分～午後５時３０分）へ。
あいとぴあ地域包括支援センター
６５歳からの椅子ヨガ「安定した歩行を習慣に」
日程
９月２２日（木曜日）午後２時～３時
会場
あいとぴあセンター
定員
１５人（新規申込者優先）
講師
ゆずりは運動療法士
持ち物
飲み物、タオル
問い合わせ
９月８日（木曜日）までに、あいとぴあ地域包括支援センター 電話（５４３８）３５６５へ。
相談
育児相談～子どもの身長、体重も測れます～
日程
９月２８日（水曜日）午前９時３０分～１１時３０分（要予約）
内容
育児の悩みや、お母さん自身の心と体のこと等の相談
持ち物
母子健康手帳
会場・申し込み・問い合わせ
健康推進課（あいとぴあセンター） 電話（３４８８）１１８１へ。
犬のしつけ・飼い方相談
日程
９月３０日（金曜日）午前９時３０分～１１時３０分
対象
初めて犬を飼う方やかみつき、無駄ぼえ等でお困りの方
定員
先着６人
講師
西川文二さん（東京都動物愛護推進員）
会場・申し込み・問い合わせ
健康推進課（あいとぴあセンター） 電話（３４８８）１１８１へ。
無料健康相談
日程
９月１５日（木曜日）午後１時３０分～２時３０分
会場
あいとぴあセンター
科目
小児科・整形外科
問い合わせ
狛江市医師会事務所 電話（３４８８）２２６７
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