健康診査

妊婦歯科健診

〔日程〕12月3日(月曜日)
〔受付〕午後1時~1時10分(3時30分終了予定)
〔対象〕妊娠中期の方
〔内容〕歯科健診、ブラッシング指導
〔持ち物〕母子健康手帳、歯ブラシ、コップ、手鏡、タオル、筆記用具
〔会場・申し込み・問い合わせ〕健康推進課(あいとぴあセンター) 電話(3488)1181へ。

教室

高次脳機能障害茶話会「トーク&トーク」

〔日程〕12月2日(日曜日)午後1時30分~3時30分
〔受付〕午後2時30分まで
〔会場〕防災センター3階会議室
〔対象〕高次脳機能障がい当事者、家族、支援者等
〔講師〕慈恵医大第三病院リハビリテーション科医師、スタッフ
〔申し込み・問い合わせ〕福祉相談課相談支援係へ。

老人クラブ連合会「転倒予防体操講習会~すっきり伸ばして、しっかり鍛えて転倒予防~」

〔日程〕11月15日(木曜日)午前9時30分~11時(予約不要。会員でない方も参加可)
〔会場〕上和泉地域センター
〔講師〕宮崎正和さん(健康運動指導士)
〔持ち物〕飲み物、上履き、動きやすい服装
〔問い合わせ〕高齢障がい課高齢者支援係

自立型介護予防教室~屋外で仲間と一緒に身体を動かしませんか~

〔日程〕12月4日~平成31年2月5日の毎週火曜日(1月1日を除く)
〔会場・時間〕

  • あいとぴあセンター(西河原公園) 午前10時~11時30分
  • 南部地域センター(多摩川自由ひろば) 午後2時~3時30分

※各コース同一内容
〔対象〕おおむね65歳以上で、屋外での軽い運動や体操を継続して行いたい方
〔定員〕各20人
〔内容〕介護予防活動の必要性を学び、講座終了後には屋外で自主的なグループ活動ができるプログラムを行います。
〔講師〕有限会社ハイライフサポート健康運動指導士
〔持ち物〕動きやすい服装、運動靴、飲み物、タオル
〔申し込み・問い合わせ〕高齢障がい課高齢者支援係へ。

親子で歯ッピーはみがき教室

〔日程〕12月6日(木曜日)
〔受付〕

  • 第一部 午前9時25分~9時30分(10時45分終了予定)
  • 第二部 午前10時25分~10時30分(11時45分終了予定)
    〔対象〕生後6カ月~1歳未満の乳児と保護者
    〔定員〕各回9組
    〔内容〕乳児と保護者の歯科健診、保護者のブラッシング指導、乳児のお口の観察と仕上げ磨き練習
    〔持ち物〕母子健康手帳、乳児と保護者の歯ブラシ、コップ、手鏡、タオル
    〔会場・申し込み・問い合わせ〕健康推進課(あいとぴあセンター) 電話(3488)1181へ。
地域包括支援センターこまえ正吉苑
  • こまほっとカフェ 
    〔日程〕11月1日(木曜日)・19日(月曜日)
    〔時間〕午前10時~午後2時30分
    〔会場〕狛江団地第1集会所
    〔費用〕100円(飲み物代含む)
  • さくらカフェ 
    〔日程〕11月8日(木曜日)午後1時30分~3時30分
    〔会場〕こまえ正吉苑二番館
    〔費用〕200円(飲み物代含む)
  • 正吉サロン 
    〔日程〕11月14日(水曜日)午前10時~11時30分
    〔会場〕こまえ正吉苑
    〔内容〕写経「野の花」
  • 健康体操 
    〔日程・会場・講師〕
    (1)11月14日(水曜日)(谷戸橋地区センター) 房山野乃花さん(ゆずりは健康運動指導士)
    (2)11月30日(金曜日)(狛江団地さくら集会所) 宮崎正和さん(健康運動指導士)
    〔時間〕午後1時30分~3時
  • 認知症予防体操 
    〔日程〕11月16日(金曜日)午後1時30分~3時
    〔会場〕野川地域センター
    〔講師〕小竹弘倫さん(じんだい接骨院院長)
  • 正吉講座「認知症サポーター養成講座」 
    〔日程〕11月20日(火曜日)午前10時~11時30分
    〔会場〕こまえ正吉苑
    〔講師〕大井剛さん(地域包括支援センターこまえ正吉苑管理者) 

〔申し込み・問い合わせ〕地域包括支援センターこまえ正吉苑 電話(5438)2522へ。

相談

育児相談~子どもの身長、体重も測れます~

〔日程〕11月28日(水曜日)午前9時30分~11時30分
〔内容〕育児の悩みや、お母さん自身の心と体のことなどの相談
〔持ち物〕母子健康手帳
〔会場・問い合わせ〕健康推進課(あいとぴあセンター) 電話(3488)1181

犬のしつけ・飼い方相談

〔日程〕11月30日(金曜日)午前9時30分~11時30分
〔対象〕初めて犬を飼う方やかみつき、無駄ぼえなどでお困りの方
〔定員〕先着6人
〔講師〕西川文二さん(東京都動物愛護推進員)
〔会場・申し込み・問い合わせ〕健康推進課(あいとぴあセンター) 電話(3488)1181へ。

無料健康相談

〔日程〕11月15日(木曜日)午後1時30分~2時30分
〔会場〕あいとぴあセンター
〔科目〕小児科・脳神経外科
〔問い合わせ〕狛江市医師会事務所 電話(3488)2267

歯科無料相談

〔日程〕11月16日(金曜日)午後1時~2時30分
〔会場〕あいとぴあセンター
〔問い合わせ〕狛江市歯科医師会 電話(3488)7711