狛江市シルバー人材センター英会話教室

対象

英会話を学びたい方

費用

月額4,600円（テキスト代別途）
※無料体験ができます（各教室につき１回）。

英会話教室日程等（継続コース）

教室名 日時 内容 募集人員 レベル
英語で学ぶ簡単日常英会話（新）
（新規募集）		 11月２日から毎週水曜日（通年）
午後１時～３時		 授業はすべて英語！
１年間で簡単な日常会話をマスターします！		 10人 ★
とっさに出てくる英会話
（現在開講中）		 11月１日から毎週火曜日（通年）
午後３時15分～５時15分		 簡単表現でペラペラに 若干名 ★★
ネイティブ発音（フォニックス）で英会話
（現在開講中）		 11月10日から毎週木曜日（通年）
午後３時15分～５時15分		 劇やスキットで表現豊かに話そう。 若干名 ★★
おもてなし英会話
（現在開講中）		 11月10日から毎週木曜日（通年）
午後１時～３時		 来日した外国の方に対するおもてなしの英会話 若干名 ★★★
楽しく話そう英会話
（現在開講中）		 11月１日から毎週火曜日（通年）
午後１時～３時		 テキストで新しい表現を学びつつ、
各課のテーマに沿って自由に話し合いましょう。		 若干名 ★★★
映画で学ぼう英会話
（現在開講中）		 11月４日から毎週金曜日（通年）
午後３時15分～５時15分		 映画鑑賞を楽しみながら、生きた英語を学びます。 若干名 ★★★★

※★の数が多いほどレベルが高くなります。

会場・申し込み・問い合わせ

１０月２１日（金曜日）までに、狛江市シルバー人材センター 電話（３４８８）６７３５へ。

 

国民健康保険健康測定会を開催します

日程

１０月２７日（木曜日）

時間

午前１０時～正午・午後１時～４時

会場

防災センター４階会議室

対象

国民健康保険加入者
※後期高齢者医療保険加入者も申し込みできますが、割り当ては締め切り後になります。

定員

先着８０人（要予約）

内容

保健師・栄養士・薬剤師による健康や食事、薬等に関する相談、健康測定機器による骨密度測定、血管年齢測定、体脂肪率・筋肉量測定、第一生命保険株式会社によるブースの出展。
※素足で測定しますので、脱ぎやすい靴下等でお越しください。

申し込み・問い合わせ

１０月３日（月曜日）午前１０時から１２日（水曜日）午後５時までに、専用フォームで保険年金課国民健康保険係へ。

 

健康と衛生

健康診査

歯科健診・予防処置

日程

１１月１日（火曜日）・８日（火曜日）・１８日（金曜日）・２９日（火曜日）

時間

午前の部・午後の部（歯科健診は１日（火曜日）・８日（火曜日）・２９日（火曜日）の午後のみ）

対象

口が気になりだしてから４歳の誕生月までの乳幼児（要予約）

内容

歯科健診、歯磨き指導等

持ち物

母子健康手帳、子どもが使っている歯ブラシと仕上げ用の歯ブラシ、コップ、バスタオル、水またはお茶（赤染を行うため汚れてもよい服装でお越しください）
※フッ素塗布は実施医療機関での受診となります。チケットが手元にない場合は、電子申請または電話で申し込みください。

会場・申し込み・問い合わせ

健康推進課（あいとぴあセンター） 電話（３４８８）１１８１へ。

 

教室

老人クラブ連合会 薬剤師講演会「あなたに寄り添う薬局・薬剤師の見つけ方」

日程

１０月６日（木曜日）午前１０時～正午

会場

防災センター４階会議室

定員

先着７０人（予約不要。会員でない方も参加可）

講師

山村拓郎さん（狛江市薬剤師会）
※「狛江市高齢者等生きがいポイント」対象事業です。

問い合わせ

高齢障がい課高齢者支援係

食育講習会「認知症の基礎知識および食事のポイントについて」

日程

１１月１日（火曜日）午前１０時３０分～正午（１０時１５分開場）

対象

市内在住・在学・在勤の方

定員

先着４０人（要予約）

講師

西村 一弘さん（駒沢女子大学人間健康学部健康栄養学科教授）

持ち物

筆記用具

会場・申し込み・問い合わせ

１０月３日（月曜日）から２５日（火曜日）までに、電話で健康推進課（あいとぴあセンター） 電話（３４８８）１１８１へ。

食育講習会「狛江の畑を食べよう」（調理実習なし）

日程

１１月８日（火曜日）午前１０時３０分～１１時３０分

受付

午前１０時１５分から

定員

先着３０人（要予約）

内容

狛江の農業や冬野菜の話

講師

小川保さん・髙橋茂さん（農業委員会委員）

持ち物

筆記用具

費用

５００円（お土産代）
※狛江産野菜のお土産付き

会場・申し込み・問い合わせ

１０月３日（月曜日）から２５日（火曜日）までに、電話で健康推進課（あいとぴあセンター） 電話（３４８８）１１８１へ。

講演会「コロナとマスクと細菌」

日程

１１月４日（金曜日）午後１時３０分～３時

定員

３０人（要予約）

内容

長引く感染症とマスク生活で、虫歯や歯周病になる人が増えています。コロナ・マスク・虫歯・歯周病には何か関連性があるのでしょうか。狛江市歯科医師会の歯科医師が歯科健診の重要性について説明します

講師

岡本美世子さん（岡本歯科医院院長）
※参加者には口腔ケアグッズをプレゼント

会場・申し込み・問い合わせ

健康推進課（あいとぴあセンター） 電話（３４８８）１１８１へ。

地域包括支援センターこまえ正吉苑

歩き方を見直そう
日程

１０月１２日（水曜日）

会場

谷戸橋地区センター

講師

宮崎正和さん（健康運動指導士）

認知症予防体操
日程

１０月２１日（金曜日）

会場

野川地域センター

講師

小竹弘倫さん（じんだい接骨院）

椅子に座ってできる体操
日程

１０月２８日（金曜日）

会場

上和泉地域センター

講師

髙橋直樹さん（レコードブック狛江）

各日

時間

午後１時３０分～２時３０分

定員

１０人（要予約）
※初めて参加する方優先

申し込み・問い合わせ

地域包括支援センターこまえ正吉苑 電話（５４３８）２５２２へ。

地域包括支援センターこまえ苑

体と脳のいきいき体操
日程

１１月１０日（木曜日）

講師

有限会社ハイライフサポート健康運動指導士

認知症予防コグニサイズ教室
日程

１１月１６日（水曜日）

講師

津田育子さん（介護予防運動指導員）

いまだから始めよう！～健口マスク体操～
日程

１１月２８日（月曜日）

講師

原眞奈美さん（健康運動指導士）

各日

時間

午後２時～３時

会場

岩戸地域センター

対象

市内在住の方

定員

先着１３人

持ち物

飲み物、タオル、動きやすい服装

※１０日（木曜日）・２８日（月曜日）はオンラインでの参加も可能です。

申し込み・問い合わせ

１０月１７日（月曜日）から、地域包括支援センターこまえ苑 電話（３４８９）２４０４（午前８時３０分～午後５時３０分）へ。

コマカフェプラス（認知症カフェ）

日程

１０月２０日（木曜日）午後１時～３時（荒天中止）

会場

デイプラス狛江のいずみ

対象

認知症の方やその家族、地域の方等

内容

屋外型の認知症カフェ
※地域のお店等の協力でマルシェ（野菜・和菓子・パン等の販売）も開催

問い合わせ

あいとぴあ地域包括支援センター 電話（５４３８）３５６５

東京都精神科医療地域連携事業住民向け講演会「正しく知ろう、ネット依存とゲーム依存」

日程

１１月１２日（土曜日）午後３時～４時３０分

会場

井之頭病院１号館９階大会議室（三鷹市上連雀４－１４－１）

定員
  • 対面　先着３０人（要予約）
  • オンライン　先着２００人（要予約）
講師

樋口進さん（独立行政法人国立病院機構久里浜医療センター名誉院長）

申し込み

１０月６日（木曜日）午後２時から、井之頭病院ホームページで

問い合わせ

井之頭病院 電話０４２２（４４）５３３１
 

お知らせ

せせらぎのつどい（元せせらぎカフェ）

日程

１０月２９日（土曜日）午後１時３０分～２時３０分

会場

共生の家多麻

対象

認知症の方やその家族、地域の方等

定員

先着１０人

内容

歌や体操、コグニサイズ等を実施
※飲食はありません

持ち物

マスク、飲み物

申し込み・問い合わせ

１０月３日（月曜日）から、地域包括支援センターこまえ苑 電話（３４８９）２４２２（午前８時３０分～午後５時３０分）へ。
 

相談

育児相談～子どもの身長、体重も測れます～

日程

１０月２６日（水曜日）午前９時３０分～１１時３０分（要予約）

内容

育児の悩みや、お母さん自身の心と体のこと等の相談

持ち物

母子健康手帳

会場・申し込み・問い合わせ

健康推進課（あいとぴあセンター） 電話（３４８８）１１８１へ。

犬のしつけ・飼い方相談

日程

１０月２８日（金曜日）午前９時３０分～１１時３０分

対象

初めて犬を飼う方やかみつき、無駄ぼえ等でお困りの方

定員

先着６人

講師

西川文二さん（東京都動物愛護推進員）

会場・申し込み・問い合わせ

健康推進課（あいとぴあセンター） 電話（３４８８）１１８１へ。

無料健康相談

日程

１０月２０日（木曜日）午後１時３０分～２時３０分

会場

あいとぴあセンター

科目

内科・外科

問い合わせ

狛江市医師会事務所 電話（３４８８）２２６７