市民後見人養成講習

〔日程〕

  • 基礎講習　令和３年４月中旬～５月下旬の毎週水曜日・金曜日（全１５回程度）
  • 実務研修　６月上旬～７月下旬の毎週水曜日・金曜日の午後
  • 現場実習　８月～１２月の月１～２回（１回２～３時間程度）

〔対象〕次のすべてに該当する方

  • 狛江市・調布市・日野市・多摩市・稲城市のいずれかに在住の方
  • 認知症のある方や障がいのある方に対する福祉を理解する姿勢がある方
  • 健康上の問題や時間的な制約がなく、成年後見人としての活動ができる方
  • 全日程に出席できる方
  • 民法847条に定める欠格事由に該当していない方

〔定員〕１５人程度
〔選考〕書類選考および面接
※詳細は、募集要領（福祉政策課窓口で配布）をご覧ください。
〔申し込み〕１２月１日（火曜日）から令和３年１月１５日（金曜日）（必着）までに、経歴書（所定様式）および作文「市民後見人に関する私の考え」（700～800字）を、〒１８２－００２６調布市小島町３－６９－２－２Ｆ多摩南部成年後見センター　電話０４２（４９８）５８０２へ。
〔問い合わせ〕福祉政策課

家族を介護している方　一緒にお話ししてみませんか

　ご家族に認知症等の心配のある方や介護をされている方が集まって、情報交換や相談、交流ができる場です。途中入退室は自由です（予約不要）。

会場 日時 問い合わせ
■介護者の会11月の日程等
杉の子
(中和泉５－９－３) 		 11日（水曜日）午前10時～11時30分
（毎月第２水曜日）		 あいとぴあ地域包括支援センター
電話（5438）3565
防災センター４階会議室  19日（木曜日）午後１時30分～３時30分
（毎月第３木曜日）		 高齢障がい課高齢者支援係
狛江共生の家
（駒井町１－１－２）		 20日（金曜日）午後1時30分～3時30分
（毎月第３金曜日）		 地域包括支援センターこまえ苑
電話（3489）2422
地域包括支援センターこまえ正吉苑
（西野川２－27－23）		 25日（水曜日）午後１時30分～３時
（毎月第４水曜日）		 地域包括支援センターこまえ正吉苑
電話（5438）2522

※食事および飲料の提供はありません。

健康と衛生

検診

結核検診

〔日程〕１１月１９日（木曜日）
〔受付〕午前１１時４５分～午後０時１５分
〔対象〕６５歳以上の市民（勤務先等で検診の機会がある方を除く）
〔内容〕胸部レントゲン撮影
〔費用〕無料（１年度につき１回）
〔会場・問い合わせ〕健康推進課（あいとぴあセンター）　電話（３４８８）１１８１

教室

シニアのためのはつらつ健康セミナー～冬の参加者募集～

〔日程〕１２月４日～令和３年３月１２日の金曜日（１２月２５日、令和３年１月１日を除く・全１３回）
※初回は説明会を行うので必ず出席してください。
〔時間〕午前１０時３０分～正午（１０時受付開始）
〔会場〕あいとぴあセンター
〔対象〕運動に介助を必要としない６５歳以上の方（運動の機会がない方を優先）
〔定員〕先着１５人
〔内容〕自宅でも継続できる簡単な運動
〔講師〕介護予防運動指導員
〔持ち物〕動きやすい服装、飲み物
〔申し込み・問い合わせ〕高齢障がい課高齢者支援係へ。

地域包括支援センターこまえ正吉苑
  • 健康体操　
    〔日程・会場・講師〕
    （１）１１月１１日（水曜日）（谷戸橋地区センター）　房山野乃花さん（ゆずりは健康運動指導士）
    （２）１１月２７日（金曜日）（狛江団地さくら集会所）　宮崎正和さん（健康運動指導士）
    〔時間〕午後１時３０分～３時
    〔定員〕先着１０人（事前予約制）
  • 武道を取り入れた認知症予防体操　
    〔日程〕１１月２０日（金曜日）午後１時３０分～３時
    〔会場〕野川地域センター
    〔定員〕先着１０人（事前予約制）
    〔講師〕小竹弘倫さん（じんだい接骨院院長）

〔申し込み・問い合わせ〕地域包括支援センターこまえ正吉苑　電話（５４３８）２５２２へ。

地域包括支援センターこまえ苑
  • マッサージをして体をほぐそう　
    〔日程〕１２月３日（木曜日）
    〔講師〕前川省子さん（体操指導士）
  • いまだから始めよう！～健口マスク体操～　
    〔日程〕１２月１４日（月曜日）
    〔講師〕原眞奈美さん（健康運動指導士）
  • 認知症予防のためのあたまのリズム体操　
    〔日程〕１２月２５日（金曜日）
    〔講師〕野田千恵子さん（音楽療法士）

　各日
〔時間〕午後１時３０分～２時３０分
〔会場〕駄倉地区センター
〔対象〕市内在住の方
〔定員〕先着１２人
〔持ち物〕飲み物、タオル、動きやすい服装
〔申し込み・問い合わせ〕11月16日（月曜日）から、地域包括支援センターこまえ苑　電話（３４８９）２４０４（平日午前８時30分～午後５時30分）へ。

あいとぴあ地域包括支援センター
  • ポールウオーキング講習会　
    〔日程〕１１月２５日（水曜日）午前１０時～正午
    〔会場〕あいとぴあセンター
    〔定員〕１０人（多数抽選）
    〔内容〕ポールウオーキングの紹介と歩行練習
    〔講師〕坪井直明さん（メディカルケアウオーキング普及会）
    〔持ち物〕飲み物、タオル

〔申し込み・問い合わせ〕１１月16日（月曜日）までに、あいとぴあ地域包括支援センター　電話（５４３８）３５６５へ。

相談

育児相談～子どもの身長、体重も測れます～

〔日程〕１１月２５日（水曜日）午前９時３０分～１１時３０分（要予約）
〔内容〕育児の悩みや、お母さん自身の心と体のことなどの相談
〔持ち物〕母子健康手帳
〔会場・申し込み・問い合わせ〕健康推進課（あいとぴあセンター）　電話（３４８８）１１８１へ。

犬のしつけ・飼い方相談

〔日程〕１１月２７日（金曜日）午前９時３０分～１１時３０分
〔対象〕初めて犬を飼う方やかみつき、無駄ぼえなどでお困りの方
〔定員〕先着６人
〔講師〕西川文二さん（東京都動物愛護推進員）
〔会場・申し込み・問い合わせ〕健康推進課（あいとぴあセンター）　電話（３４８８）１１８１へ。

無料健康相談

〔日程〕１１月１９日（木曜日）午後１時３０分～２時３０分
〔会場〕あいとぴあセンター
〔科目〕内科・整形外科
〔問い合わせ〕狛江市医師会事務所　電話（３４８８）２２６７

歯科無料相談

〔日程〕１１月２０日（金曜日）午後１時～２時３０分
〔会場〕あいとぴあセンター
〔問い合わせ〕狛江市歯科医師会　電話（３４８８）７７１１

認知症の方とご家族向けの交流会～慈恵結びの会～

〔日程〕１１月２８日（土曜日）午後２時～４時
〔対象〕市内在住で認知症の方、認知症の方を介護する家族等
〔定員〕先着１０人
〔内容〕水引を使った簡単な小物づくり、情報交換、個別相談
※ビデオ会議アプリ「Zoom」を使用して実施します。
〔講師〕葵ことりさん（アクセサリー・水引作家）、梶井文子さん（東京慈恵会医科大学老年看護学教授）
〔申し込み・問い合わせ〕１１月１３日（金曜日）までに、住所・氏名（ふりがな）・電話番号を、電子メールまたは申込用紙（慈恵医大第三病院、市内地域包括支援センター、高齢障がい課窓口で配布）をファクスで東京慈恵会医科大学医学部看護学科　電話（３４３０）８６８６内線２７６５、ファクス（３４８８）７４５２へ。

認知症サポーターステップアップ講座

〔時間〕午前10時～正午
〔対象〕市内在住・在学・在勤で認知症サポーター養成講座を過去に受講された方
※養成講座未受講の場合でも、認知症に関する基礎的な知識をお持ちの場合も申し込みできます。
〔内容〕ビデオ会議アプリ「Ｚｏｏｍ」を使用した講座
〔講師〕梶井文子さん（東京慈恵会医科大学老年看護学教授）
〔申し込み・問い合わせ〕１１月２０日（金曜日）までに、住所・氏名（ふりがな）・電話番号・学びたいことを記入の上、電子メールで高齢障がい課高齢者支援係（返信メールの受信設定をしてください）へ。

  日程 内容
■オンライン認知症サポーター養成講座日程等（全３回）　
第１回 11月28日（土曜日）
  • 講義 認知症の理解を深める、本人の思いを理解する（ＤＶＤ視聴）
  • 意見交換 本人の思いを聴いて感じたこと
第２回 令和３年
１月23日（土曜日）
  • 講義 認知症の発症リスクを減らす、介護する家族の思いを理解する
  • 意見交換 家族の思いを聴いて感じたこと
第３回 ３月13日（土曜日）
  • 講義 認知症サポーターの活動事例、国および東京都の取り組み、狛江市の取り組み
  • 意見交換 私にできること