案外「相談する」って難しい。
何かを話したくて
いざ誰かに話す決心をしても、
つらいことやモヤモヤって日によって大きさが違うし、
やっぱり少し躊躇してしまうこともある。
「いつでも相談できる自分だけのサポート」を
見つけておくといつか役に立つかもしれない。
その時の選択肢が増えるように
この若ぽた＋を活用してみてください。
みんなも悩んでるの？
悩みによって、サポートの形もいろいろ。
コラム＆メッセージ
専門家のコラムやメッセージをご紹介します。
【早稲田メンタルクリニック院長】益田 裕介さん
心の病気にならない10の技法について
サポート・居場所の紹介＆利用者の声
サポート・居場所をご紹介します。
動画の最後にあなたへのメッセージがあります！
わたカフェ（公益財団法人プラン・インターナショナル・ジャパン）
～わたしが“わたし”でいられるカフェ。～
特定非営利活動法人Light Ring.
～誰もが心の支え手になれる～
一般社団法人ヤングケアラー協会
～手放さない、今と未来～
