狛江市役所

日時

令和７年1月15日（水曜日）午前10時～11時

定員

先着60人（要予約）

内容

年末年始の運動不足で重くなった体を動きやすくする体操

講師

宮崎正和さん（健康運動指導士）

持ち物

室内用運動シューズ、動きやすい服装、タオル、飲み物

会場・申し込み・問い合わせ

令和７年１月10日(金曜日)までに、上和泉地域センター　電話：03-3489-9101へ。