ラテンのリズムで脂肪燃焼エクササイズ(上和泉地域センター)
日時
11月16日(土曜日)
- ラテン・エクスプレス・コン・サルサ 午前9時30分~10時15分
- ズンバ 午前10時30分~11時15分
※参加者の年齢に応じて運動強度を決定します。
定員
各プログラム先着10人(要予約)
講師
辻幸子さん(健康運動指導士)
持ち物
運動しやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物
会場・申し込み・問い合わせ
上和泉地域センター 電話(3489)9101へ。
登録日: 2021年10月1日 /
更新日: 2024年10月17日