日時

11月16日(土曜日)

  • ラテン・エクスプレス・コン・サルサ 午前9時30分~10時15分
  • ズンバ 午前10時30分~11時15分

※参加者の年齢に応じて運動強度を決定します。

定員

各プログラム先着10人(要予約) 

講師

辻幸子さん(健康運動指導士)

持ち物

運動しやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物

会場・申し込み・問い合わせ 

上和泉地域センター 電話(3489)9101へ。